漢方やハープとの違い

アロマテラピーで使用する精油（エッセンシャルオイル）は植物から得られる有効成分を凝縮したものなので漢方やハーブとの類似点がありますが、アロマテラピーは精油（エッセンシャルオイル）の香りを嗅いだり、肌に塗ったり、吸引したり（フランスなどでは服用）などで体内に精油（エッセンシャルオイル）の有効成分を取り込み、人間が本来持つ自然治癒力を高めて心と身体のトラブルの改善に役立てようという点に違いがあります。